Tout d’abord : combien d’efforts pensez-vous devoir faire pour perdre quelques kilos ? Beaucoup de gens voient la perte de poids comme un fardeau. Trop de temps et d’efforts sont consacrés à l’amincissement de votre corps. Mais, et si nous vous disions que ce n’est pas aussi difficile qu’il y paraît ? C’est exact! Avec de simples changements à …
Prep Time10 min Total Time25 min Yield6 Large Cups Freeze15 min Course Dessert Pour la coupe 200g de chocolat sain de choix 1 cuillère a soupe d’huile de coco 1/2 cuillère a soupe de sucre de coco Pour les garnitures 5 cuillère a soupe de beurre d’arachide ( 100% Naturel ) 3 cuillère a soupe …
Prep Time10 min Cook Time12 min Total Time22 min Yield20 Small Cookies Course Dessert Pour les biscuits 1/2 tasse d’huile de de coco 1 tasse de sucre de coco 1/4 tasse de lait d’amande 1 pincée de vanille 2 1/4 tasse de farine au choix (j’ai utilisé 1 3/4 tasse de farine de noix de …
Prep Time20 min Total Time1 hr 20 min Yield8 Bars Freeze60 Course Dessert Pour le caramel 1 tasse de dattes Medjool 2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète 1 cuillère à café d’extrait de vanille 1 cuillère à café de poudre de maca ( facultatif ) 1 cuillère à café de sel Pour le nougat ⅔ tasse de farine d’avoine ¼ tasse du …
TOP 8 BIENFAITS DU CURCUMA POUR LA SANTÉ – SOUTENU PAR DES ÉTUDES SCIENTIFIQUES Avez-vous déjà entendu parler du curcuma ? Ou « l’épice de la vie » ? Le curcuma est devenu célèbre ces dernières années. Imaginez que même Starbucks a lancé un latte au curcuma dans certains pays ! Je suppose que cela signifie que le …
L’huile de Melaleuca, plus connue sous le nom d’huile d’arbre à thé, est un puissant élixir distillé à partir de la plante Melaleuca Alternifolia, originaire d’Australie. Ces dernières années, l’huile d’arbre à thé est devenue extrêmement populaire dans l’industrie de la beauté et cosmétique, parallèlement à ses diverses utilisations dans la médecine alternative et les pratiques …
